Dzieciakom chciało się coś słodkiego, mi zresztą też więc wymyśliłam, że zrobię słodki koktajl. Jak usłyszeli, że z kakao, byli wniebowzięci, ja odrzuciłam słodkiego banana i suszone daktyle, rozrzedziłam mlekiem. Wyszło pysznie i na pewno zdrowiej niż kupne słodkie napoje czy słodycze.
Składniki
- 400 ml mleka roślinnego np. migdałowe
- 12 suszonych daktyli bez pestek
- 2 banany
- 1 łyżka kakao
Obrane banany, daktyle, mleko i kakao włożyć do kielicha blendera, wszystko zmiksować na jednolitą konsystencję. Smoothie rozlać do szklanek i pić od razu albo można przechowywać na następny dzień.