Dawno nie robiłam koktajlu więc dziś jest dwuwarstwowy. To wielosmakowa i witaminowa bomba energetyczna. W gorące dni spełnia rolę pysznej i zdrowej przekąski a w zimę gdy robimy z mrożonych owoców to słodkie wspomnienie lata.
Składniki
- 1 mango
- 1 banan
- 2 x 80 ml mleka sojowego
- 300 g jeżyn
- 100 g borówek
- listki mięty
- płatki owsiane
Mango i banana obrać ze skóry i pokroić na mniejsze kawałki i włożyć do kielicha blendera. Do owoców dolać jedną porcję mleka, wszystko razem zmiksować i wlać do szklanek. Borówki i jeżyny zmiksować z drugą porcją mleka a następnie ostrożnie wlać na pierwszą warstwę koktajlu. Wierzch posypać płatkami owsianymi, udekorować listkami mięty. podawać od razu.