Pestki granata mają niesamowity smak i cudowny rubinowy kolor. Jest to bogate źródło przeciwutleniaczy, które są skuteczną ochroną serca. Koktajl z tego egzotycznego owocu z dodatkiem pomarańczy i banana to samo zdrowie i odrobina słońca w te szaro - bure listopadowe dni.
Składniki
- 1 granat
- 2 pomarańcze
- 2 banany
Granat kroimy na pół i nad naczyniem opukując od strony skórki wyłuskujemy ziarenka, które wkładamy do sokowirówki. Obie pomarańcze obieramy i również wkładamy do sokowirówki uzyskując z granata i pomarańczy sok. Obrane banany blendujemy i do nich dolewamy sok z pomarańczy i granata. Wszystko dokładnie blendujemy. Koktajl podajemy od razu.